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西藏旅游
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西藏旅游火熱報名中...西藏旅游接待中心(西藏旅游接待中心).

西藏高原進入途中的注意事項

西藏高原進入途中的注意事項:火車過了西寧段后,就盡量多注意休息,少劇烈運動,多喝水,注意別感冒。由于高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
由于乘車進入高原所需時間長,途中住宿條件差,車上空氣不流通,體力消耗大,因此除要準備以上各種物品外,還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時補充機體必需的水和熱量。
報團后,在抵達拉薩時,我們西藏中國青年旅行社有專人接待和告之怎么預防和注意高原反應,行程中有專人負責客人身體狀況和旅游質量,所以在抵達后就不用擔心了。

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